المندرة نيوز

صحة

حكومة النيل الأبيض تسترد عافية الأسرى

قام الاستاذ عمر الخليفة عبدالله والي ولاية النيل الأبيض ظهر اليوم بزيارة تفقدية لأسرى قوات الشرطة الذين تم اجلاؤهم من منطقة جبل اولياء لمستشفى القطينة ومن ثم الى مستشفى الشرطة بربك، رافقه خلالها الدكتور

قراءة المزيد

ماذا تعرف عن فوائد بذور الشيا..

تحتوي بذور الشيا على ألياف وبروتينات غنية ، كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، وهي غذاء مفيد وخالٍ من الغلوتين ، وكانت بذور الشيا من أهم الأطعمة لدى شعوب المايا والأزتيك لعدة قرون . وتعني كلمة شيا “القوة” في مصطلح المايا وكانت البذور تُعرف بالغذاء الذي يُعطى للعدائين لأن العدائين والمحاربين

قراءة المزيد