الخرطوم=^المندرة نيوز^
تستعد المستشارية الثقافية بسفارة جمهورية السودان بالقاهرة لانطلاق امتحانات الشهادة السودانية للمرحلة الابتدائية غدا السبت الموافق 19 يوليو 2025. وبهذه المناسبة، أصدرت المستشارية توجيهات وإرشادات هامة لأولياء أمور التلاميذ الممتحنين، بالتعاون مع المستشارية الطبية واللجنة العليا للامتحانات، لضمان سير الامتحانات بسلاسة وسلامة الطلاب.

إرشادات طبية لضمان أفضل أداء للطلاب:
وشددت المستشارية على ضرورة اتباع عدد من التوجيهات الطبية لضمان صحة وتركيز الطلاب خلال فترة الامتحانات:
النوم الكافي: يجب أن يحصل التلميذ على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 6-8 ساعات في الليلة التي تسبق الامتحان، حيث أن قلة النوم تؤثر سلبًا على التركيز والذاكرة والأداء العام.
وجبة خفيفة ومتوازنة: ينصح بتناول وجبة خفيفة ومتوازنة قبل التوجه للامتحان، مع تجنب الأطعمة الدسمة أو التي تحتوي على سكريات زائدة لتجنب الخمول أو التشتت.

الترطيب الجيد: التأكد من شرب التلميذ لكميات كافية من الماء وتزويده بمياه الشرب أو العصير، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث أن الجفاف قد يسبب الصداع وضعف التركيز.
تجنب التعرض للشمس: يجب تجنب الوقوف لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة قبل وأثناء فترة الامتحانات.
الحذر من الأدوية: عدم تناول الأدوية المهدئة أو المنشطة بدون وصفات طبية.

أدوية الأمراض المزمنة: إحضار الأدوية اللازمة للتلاميذ الذين يعانون من أمراض مزمنة والتأكد من تناولها بانتظام.
الإبلاغ عن الحالات الخاصة: ضرورة إبلاغ أولياء الأمور للعيادة الطبية بالمركز عن أي حالات خاصة تحتاج إلى متابعة طبية.

تنبيهات تنظيمية لسلامة الطلاب وتسهيل حركة المرور:

إلى جانب الإرشادات الصحية، أصدرت اللجنة العليا للامتحانات تنبيهات تنظيمية تهدف إلى تسهيل عملية دخول وخروج الطلاب والحفاظ على النظام العام:
التحرك المبكر: يُنصح بالتحرك قبل وقت كافٍ للامتحان لتفادي الازدحام والتوتر الذي قد يؤثر على أداء التلميذ.
مرافقة المدارس: تأمل المستشارية أن تقوم المدارس بترحيل طلابها بصحبة مرشدات لكل مركز لضمان سلامتهم.
عدم التجمهر: على أولياء الأمور فتح الممرات للتلاميذ وعدم التجمهر أمام البوابات وإغلاق الطرق المؤدية إلى مراكز الامتحانات.
الالتزام بالتوجيهات الأمنية: الالتزام التام بتوجيهات الجهات الأمنية المصرية والسودانية، وعدم التعنت في خلق الازدحام. هذا يعكس السلوك الحضاري للجالية السودانية واحترامها للدولة المضيفة.
الانصراف المباشر: الانصراف مباشرة بعد الانتهاء من الامتحانات وعدم التواجد أمام مراكز الامتحانات والطرقات.

تتمنى سفارة جمهورية السودان ممثلة في المستشارية الثقافية كل التوفيق لأبنائها الطلاب في امتحانات الشهادة السودانية للمرحلة الابتدائية، وتدعو الجميع للالتزام بهذه التوجيهات لضمان بيئة آمنة ومنظمة تساعد الطلاب على التركيز وتقديم أفضل ما لديهم.